Как избавить ребенка от компьютерной зависимости

К сожалению, некоторые дети проводят слишком много времени за компьютером. Специалисты считают компьютерную зависимость, особенно пристрастие к играм и общение в чатах, такой же опасной, как и наркомания. По их словам, чрезмерное пользование компьютером может привести к серьезным проблемам в будущем.

Обратите внимание, что дети легко обходят такую меру предосторожности со стороны родителей, как проверка истории посещений. Что же делать?

Избавляем от компьютерной зависимости

Прежде всего, поговорите с ребенком об его чрезмерном пристрастии к компьютеру. Выясните, есть ли какие-то причины, из-за которых он все время проводит перед монитором. Возможно, это своего рода бег от реальности. Если у ребенка проблемы со сверстниками, нужно пытаться их решить. Если это не помогает, то:

  • переместите компьютер в вашу комнату или поставьте его на открытое место. Иногда достаточно перенести гаджет из детской, как время, проведенное ребенком за ним, уменьшается. Да и проще отследить, чем же он занимается;
  • установите такой пароль на компьютер, чтобы его знали только вы. Тогда ваш ребенок должен будет просить, чтобы войти в систему. Однако могут возникнуть сложности с подростками, которые используют компьютер и Интернет для учебы;
  • узнайте, чем именно занят ребенок перед монитором. Может, он играет в компьютерные игры, общается онлайн или просто «сидит» в Интернете? Если подросток изучает информацию, нужную для его образования, то, возможно, пока не стоит волноваться. Некоторые дети проходят через увлечение чатами, а затем переходят к учебно-тематическим сайтам, которые посвящены, например, программированию, истории, кулинарии. В большинстве случаев на это можно закрыть глаза;
  • установите ограничение на количество времени, которое ваш ребенок может потратить на компьютер в течение дня. В реальности, правда, сложно придерживаться установленных сроков. Расскажите ребенку про временной лимит и посмотрите, могут ли они себя ограничивать. Скорее всего, это не сработает. Тогда попробуйте установить таймер. Как только истечет время, ребенок должен (!) отойти от компьютера. Будьте хорошим образцом для подражания: установите временное ограничение и для себя. Наверняка ваш ребенок захочет вам подражать;
  • будьте в курсе происходящего за компьютером. Проверьте историю браузера, чтобы увидеть, какие сайты он посещает. Помните, что история посещения браузеров может быть очищена. Однако ребенок может сделать это для того, чтобы сэкономить пространство на диске. Не думайте сразу о самом худшем. Некоторые специалисты рекомендуют устанавливать специальные программы для отслеживания запускаемых программ на компьютере. Однако здесь не все так однозначно. Во-первых, ребенок может обидеться, что вы ему не доверяете. Во-вторых, таким образом вы можете нарушить политику конфиденциальности. В любом случае, решать только вам;

избавляемся от компьютерной зависимости

  • купите или скачайте программы, которые ограничивают пользование компьютером. ОС Windows 7 и более новые компьютерные системы предлагают специальный компонент под названием «Родительский контроль». С его помощью можно создать отдельную учетную запись для ребенка, установить в ней время доступа к ПК, определенным программным продуктам и любимым играм;
  • попробуйте заменить то время, которое ребенок проводит за компьютером, другими видами деятельности. Это могут настольные игры, библиотека, занятие спортом с приятелями;
  • введите для ребенка лишние обязанности по дому или отнимите у него привилегии, если он и дальше будет злоупотреблять ПК. Кстати, чрезмерное увлечение гаджетом может пройти, если ребенок будет его воспринимать как работу, а не как развлечение;
  • предупредите подростка, если он не будет себя контролировать, вам придется запретить ему сидеть за компьютером. Это должно быть предупреждением, а не угрозой;
  • выполните предупреждение и отберите компьютер. Отсоедините шнур питания и положите его туда, где ребенок не сможет его найти или взять без вашего ведома. Однако ребенок может воспользоваться «помощью» приятеля и взять у него шнур или другую деталь.

Таким образом, если следовать этим несложным правилам, вы сможете значительно уменьшить количество времени, которое проводит ваш отпрыск перед монитором. Чуть больше внимания и любви — и от компьютерной зависимости не останется и следа.

Смотрим видео с советами психолога

Редакция


Поделитесь со своими друзьями в социальных сетях:

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>