детские страхи

Часто случается так, что родители сталкиваются с детскими страхами. И тут же появляются многочисленные вопросы. Почему малыш боится темноты, остерегается оставаться один? Как узнать, что пугает ребенка и какова причина появления страха?

Детские страхи: норма или патология?

Давайте сначала разберемся, так ли однозначно вреден страх для ребенка. Как мы знаем, любая эмоция выполняет свою определенную функцию и позволяет человеку ориентироваться в окружающей его среде. Что же касается страха, то он защищает нас от излишнего риска, регулирует наше поведение и деятельность, предохраняет от разных опасностей и возможностей получить травму или пораниться, то есть обеспечивают самосохранение. Именно в этом проявляется так называемая «охранительная» функция человеческих страхов.

Можно сказать, что это вполне обычное адаптационное явление, играющее важную роль в детском развитии. Но, что очень важно, только если не выходит за рамки возрастных и поведенческих проявлений. И, как в случае с любым другим эмоциональным переживанием, страх может быть полезным, только когда точно выполняет свои функции, а потом исчезает.

Возрастные страхи

Психологи подчеркивают, что каждый страх (или вид страхов) возникает на определенном возрастном этапе и в случае нормального развития ребенка со временем нивелируется.

0-2 года

Малыши в этом возрасте боятся неожиданного появления любых незнакомых людей, резких звуков и яркого света, разлуки с родителями, одевания и раздевания.

2-4 года

В этом возрасте детскую психику испытывают на прочность боязнь новой обстановки, персонажей сказок и мультфильмов, боли и сопутствующий страх врачей. Также страхи могут подпитываться отрицательными эмоциями от посещения детского сада.

4-7 лет

Этот возрастной период можно смело назвать самым «пугливым». На ребенка буквально обрушивается боязнь всего и каждого. Судите сами: природные явления, болезни, бандиты, животные, страх остаться одному, смерть близких родственников – все это держит в постоянном напряжении нервную систему малыша. А на первый план выходят боязнь темноты и ночные страхи с сопутствующими страхами сказочных персонажей, вымышленных героев и абстрактных существ.

Виды детских страхов

Можно выделить три большие группы на основании предмета страха, особенности его протекания, продолжительности, силы и причины возникновения.

  1. Навязчивые. Эти страхи малыш испытывает в конкретной ситуации и при определенных обстоятельствах. К ним можно отнести страх открытых и замкнутых пространств, боязнь высоты и пр.
  2. Сверхценные. Это самая распространенная группа страхов. Характеризуются убежденностью ребенка в их обоснованности или реальности, а также выраженностью и силой аффекта, отсутствием даже попыток его преодоления. К сверхценному страху можно отнести боязнь темноты, в которой богатая детская фантазия легко может отыскать привидения, ведьмы и оборотни.
  3. Бредовые. Это самый тяжелый вид страхов, которые сопровождаются постоянной тревогой, боязливостью, опасливым отношением к окружающим людям. Дети усматривают скрытую угрозу как от живых существ (люди, животные), так и от неодушевленных явлений и объектов.

Детские страхи: причины возникновения

Источники появления этих неприятных особенностей часто прячутся гораздо глубже, чем может показаться на первый взгляд. Порой там, где родители даже не догадываются их поискать. Основные причины выглядят таким образом.

  1. Современные дети окружены многочисленными источниками информации: телевизором, компьютером. Полученные знания не только не полезны, они абсолютно не нужны. Это чревато перегрузкой несовершенной детской психики.
  2. Нехватка взаимодействия и общения с родителями, отсутствие тесной эмоциональной связи с взрослыми становится причиной появления кошмаров примерно в половине всех случаев.
  3. Оказывается, лидирующая роль матери в семье, агрессиво-вызывающее поведение по отношению к ребенку и прочим домочадцам может вызвать различные эмоциональные проблемы, в том числе и страхи.
  4. Скандалы, ссоры и конфликты в семье неизбежно приведут к возникновению сильного страха, особенно если ребенок излишне впечатлителен, эмоционален и тревожен. Подобные тревоги воплощаются в кошмарах, боязливых состояниях.

Советы психолога: как избавиться от страхов?

Специалисты рекомендуют позаботиться о психологическом комфорте детей еще до их появления на свет.

  1. Наблюдается определенная закономерность – если беременность проходит спокойно, без стрессов, то риск возникновения детских страхов значительно снижается. Банальный совет: постарайтесь меньше нервничать.
  2. В любом случае необходимо проводить как можно больше времени с ребенком, а если он страдает от фобии, это время следует увеличить в два раза. Постарайтесь уделять малышу как можно больше внимания, даже если вы сильно устаете, или у вас родился второй ребенок.
  3. Однако будьте осторожны с излишним вниманием, так как вы можете воспитать форменного эгоиста. Постарайтесь найти такую золотую середину, когда любовь и забота уравновешивает привитие самостоятельности и независимости.
  4. Нельзя сравнивать своего малыша со сверстниками. Особенно не стоит упоминать о тех успехах, которые добились одногруппники или одноклассниками. Это приведет к пониженной самооценке, а значит, вероятность появления страхов резко возрастает.
  5. Никогда не пугайте детей серыми волчками, бабайками, докторами и полицейскими. Это вам кажется, что подобные «страшилки» смешны и не приведут к последствиям, а ребенок подобные угрозы может воспринять очень и очень серьезно.

Если вы столкнулись с детскими страхами, не стоит отчаиваться. Фобии в юном возрасте носят временный характер и совершенно замечательно поддаются исправлению. Однако и отмахиваться от них тоже не следует.

В случае, если самостоятельно справиться с детскими и подростковыми фобиями у вас не получилось, обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту, который подскажет, как решить эту проблему. При своевременной работе это эмоциональное состояние может разрешиться с минимальными психологическими потерями.

В том же случае, если у вас не получается самостоятельно справиться с детскими страхами и вы не знаете, как бороться с их последствиями, вы всегда можете обратиться за помощью к психологу, который подскажет вам, как избавиться от проблемы. Как правило, проблему можно устранить в любом, даже самом тяжёлом и запущенном случае, однако желательно не тянуть время, чтобы не травмировать детскую психику.

Редакция


Поделитесь со своими друзьями в социальных сетях:

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

2 комментария к “Детские страхи: виды страхов, как с ними справиться

  1. Мы, как и все родители, столкнулись с проблемой детских страхов. Очень интересно было прочитать о возрастных страхах, о том что их провоцируем. Теперь нам будет проще уберечь своего малыша от такого рада проблемы! А еще очень интересная часть о видах детских страхов.

  2. Нам, как взрослым, очень важно владеть информацией о природе детских страхов. Необходимо понимать каким образом мы можем поддержать наших малышей, помочь им, дать ощущение безопасности. Нет возможности избежать ситуации, чтобы ребенок ничего не боялся, но если мы будем знать откуда «растут ноги» у этого страха, мы сможем эффективно решить эту проблему.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>